Apps para la salud mental: seguimiento del estado de ánimo

Cerebro compuesto por flores

Esto es parte de una pqueña serie de aplicaciones para mejorar tu salud mental que tenemos planeado. En este caso nos vamos a centrar en el seguimiento del estado de ánimo. Siento que esto es un tema mjy importante incluso para aquellas personas que no crean tener problemas con su salud mental. Y es que el ritmo de vida actual, las redes sociales y nuestra constante necesidad de estar conectados nos está repercutiendo.

Por eso es una suerte que haya aplicaciones para cuidarnos esa parte de nuestro ser que olvidamos a veces para centrarnos simplemente en mantener nuestra salud física. Espero haber creado una lista decente con apps probadas por nosotros mismos (algunas de ellas), y con alternativas variadas. Aunque existen muchas más…

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Émilie du Châtelet: ¿probablemente la primera mujer científica?

Retrato de Emilie du Chatelet

Matemática, física y escritora francesa que a menudo se le atribuye el mérito de ser una de las primeras mujeres científicas de la historia. Èmilie nació el 17 de diciembre de 1706 en París, hija de un padre perteneciente a la nobleza. Ella creció entre hombres cultos y su padre, que tenía el puesto de Secretario Primero y presentador de embajadores del rey Luis XIV, era dueño de un salón donde muchos escritores y científicos respetados de la época se reunían semanalmente .  Durante su vida, Èmilie fue una figura famosa y respetada en Francia. Sus trabajos fueron publicados en varios países y traducidos al alemán e italiano; sus ideas discutidas en las revistas más importantes de la época. Ella estuvo participando activamente desde la década de 1730 hasta su muerte temprana en 1749.

Desafortunadamente, y a pesar de su trabajo, ella es más conocida por ser la amante de Voltaire. Su alma de gran científica y pensadora que ganó por méritos propios, quedó en un segundo lugar ante la historia. Es por ello que hemos querido escribir sobre ella. Esperamos haber hecho justicia.
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La protagonista es ella…Hellblade: El sacrificio de Senua.

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El mundo de los videojuegos me parece fascinante y como jugadora ocasional, me ha preocupado siempre el papel de la mujer en este tipo de creaciones. Qué roles, qué funciones desempeña en la amplia variedad de temáticas que existe hoy día en el mercado. Para profundizar en ello, me puse en contacto con Manu García, amante de los videojuegos que pasa horas y horas jugando apasionadamente. Manu es todo un friki del mundillo gamer.

Ya sea por concienciación, por llegar a más público, o por diferentes motivos según el caso, en muchos videojuegos hay más personajes femeninos para elegir y se cuida un poco más que antes no caer en la sexualización o en la cosificación de la mujer. Pero todavía existen productos, cuyo contenido es una verdadera falta de respeto al ser humano y a las mujeres en particular.

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Sexo y tecnología: de las relaciones virtuales al consumo de pornografía

sex-technology-virtual

La tecnología ha revolucionado la comunicación y las relaciones entre personas, la forma de asomarnos al mundo que nos rodea y cómo no, también está cambiando la manera de practicar y consumir sexo. Hoy en día, las relaciones virtuales, las aplicaciones de citas, la pornografía y el sexo virtual en 360º están a un solo click, el mismo click que hace que cada vez el mundo parezca más superficial y algo deshumanizado.

Las apps de ligoteo como por ejemplo Tinder o Happn, han cambiado la forma de buscar pareja o simplemente quedar con gente para mantener relaciones sexuales y disfrutar de un momento juntos. Millones de personas son clasificadas a diario con ‘swipes’ o ‘crushes’ en un contexto superficial en el que priman las imágenes y los perfiles elaborados por los usuarios. Esto es la evolución de las clásicas agencias matrimoniales para encontrar pareja.

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Aplicaciones móviles para la seguridad de las mujeres

Safety apps

Desafortunadamente, el mundo no es un lugar seguro siempre, para las mujeres especialmente.  No estoy seguro si conozco alguna mujer que, en algun punto de su vida, no se haya sentido asustada caminando sola por ciertas zonas o a ciertas horas. Seguro que has sentido ese miedo en ocasiones cuando vuelves de casa de amigos y has tenido que llamar a alguien para sentirte algo más segura mientras caminas. Por alguna razón eso da sensación de seguridad, y tiene sentido, puesto que si algo ocurre lo sabrá alguien e incluso puedas evadir que eso ocurra al ser una víctima menos vulnerable.

Hubo una pequeña explosión de aplicaciones para la seguridad en los últimos años, haciendose un hueco en el mercado para la seguridad, no solo de las mujeres (a pesar de haber orientado el artículo a ellas), sino de todos los miembros de la familia. Hemos estado analizando algunas que nos han resultado interesantes y hemos construido una lista decente con las posibles opciones que podemos encontrar. Desgraciadamente no todas están disponibles para todos los países, ya que esto es importante para nosotros al escribir en tres idiomas. Por eso, sería importante que verifiques la disponibilidad en tu dispositivo.

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Woman in tech: entrevista a Nuria, informática, maker y luchadora

Mujer-tecnología-robotica-arduino

 

Nuria es una chica que trabaja en el Servicio de Informática de la Universidad Carlos III de Madrid desde hace 28 años. Desde el año 1990 ¡ya ha pasado tiempo!. Ha formado parte de todos los grupos de este servicio hasta que hace cuatro años aterrizó en el grupo de Seguridad Informática: @CertUC3M donde tiene previsto jubilarse.  😀
No sabemos qué desayuna, pero tiene un equilibrio y fuerza interiores que he visto en poca gente que conozca personalmente. Ella es especial, y muy valiente, por ello quería que se diera a conocer en este blog a través de una entrevista informal. Tenemos mucho que aprender de ella.

 

Nuria, por cierto, ¿Qué desayuna una campeona como tú?

Desayuno mal, un poco de zumo para tomar mi pasti de hierro, como mujer deportista que soy tengo que tener un aporte adicional de este mineral, y un café solo sin azúcar. No puedo comer nada cuando me levanto, luego cuando pasan un par de horas me como lo que sea.

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Jude Milhon: creadora del movimiento Ciberpunk

Jude Milhon Ciberpunk

Jude Milhon nació el 12 de marzo de 1939 y fue más conocida por el pseudónimo St. Jude. Hacker, feminista y defensora de los ciberderechos, promovió incesantemente la participación activa de las mujeres en la red. Hoy Jude hubiera cumplido 79 años y me ha parecido un buen momento para recordarla. Como mujer y programadora, es un placer dedicarle estas líneas.

Nació en Washington D.C. pero pasó la mayor parte de su infancia y adolescencia en Indiana. Tras leer un libro titulado “Teach yourself Fortran” (Aprende Fortran por ti mismo) empezó a programar en 1967 y más tarde trabajó como programadora en una empresa de máquinas expendedoras para unos conocidos establecimientos de autoservicios en Manhattan. Se unió al movimiento hippie que se extendía por California y se estableció en Berkeley. Allí la cultura cibernética comenzaba a expandirse y animó a otras mujeres a unirse, originando el primer sistema público de Red, que fue conocido como Proyecto de la Comunidad de memoria  en 1973.

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Ninni Kronberg conquista el mundo de la leche en polvo

Ninna Kronberg

Sí, lo sé, otra inventora sueca, pero oye, soy sueca y quiero alardear de nosotros mismos. Somos bastante malos en eso, pero generalmente no tengo problemas para hacerlo, entonces ¿por qué no? Sé que no es muy jantelag1 por mi parte, pero realmente no me importa.

Esta semana quiero presentarles a una mujer cuya patente sentó las bases de la empresa Semper AB. Maria Johanna (Ninni) Kronberg (1874-1949) fue una inventora sueca y fisióloga autodidacta en nutrición nacida en Gävle. Su educación fue en su mayoría llevada por guvernants (profesores particulares) y nunca recibió un studentexamen (un examen de ingreso a la universidad que no existe hoy en día). A los 22 años se casó con un comerciante mayorista y en 1919 la pareja descubrió una nueva forma de fabricar levadura que patentaron. El esposo de Ninni también era socio de una maltería local y ella estaba activa en el negocio junto con su esposo. El negocio y el matrimonio fracasaron y se separaron en 1922 (el divorcio se finalizó en 1925). Después del divorcio, Ninni se mudó con una amiga cuyo esposo era cónsul Wilhem Westrup en Rydsgårds gods (Rydsgård manor) en Skåne, y fue allí donde realmente despegó su carrera.

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FutureFunded: plataforma crowfunding para ayudar a las mujeres

Logo de Futurefunded

Como puedes ver en el sitio web oficial de este proyecto, FutureFunded es una plataforma de crowfunding creada por mujeres y para mujeres. La idea inicial de sus dos fundadoras es ayudar a formar a mujeres en la tecnología. De esta forma dan poder a un colectivo en desventaja aún en ciertos ámbitos como el tecnológico, donde aún se ven más rostros masculinos que femeninos.

Cecilia Tham (CEO) y cofundadora junto a Laura Fernández, para poder ayudar a las mujeres en campos como el de la ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas o STEM (Science Technology Engineering Mathematics),  permitirán la financiación de proyectos de forma colectiva a través de su plataforma FutureFunded, es decir, por el tan de moda crowfunding.

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