Apps para salud mental: meditación y relajación

fondo relajante chica meditando en naturaleza

En la parte 2 de la serie de aplicaciones para la salud mental vamos a tratar las destinadas a meditación y relajación. La meditación es una potente herramienta con la que podemos liberarnos del estrés y la ansiedad. Y personalmente, detestamos las guías de meditación existentes, por lo que una app puede ser una mejor forma de hacerlo. Y para llevar nuestra rutina diaria de meditación y reflexión os vamos a presentar 7 apps interesantes que pueden marcar la diferencia en tu vída.

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Descarga Squid y siguenos con esta fantástica app de noticias

Squid logo

Hentech es un blog de que aúna feminismo y tecnología, y qué mejor que leer las noticias desde esta fantástica app que nace en la cuna del feminismo: Suecia. Hablamos de Squid, una aplicación para dispositivos móviles con la que podrás sumergirte en un océano de noticias frescas para estar siempre al día de todo lo que ocurre en el mundo.

Squid es un proyecto que nace en Estocolmo, con la idea de transformarse en una de las mejores apps de noticias que podemos encontrar para nuestros dispositivos móviles, tanto para iOS como Android.  Puedes instalarla fácilmente desde las tiendas Apple Store y Google Play para usarla allí donde estés.

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